אחד הדברים שעוזרים לי לשמר מוטיבציה לאורך זמן זה גיוון באימונים . תרגילים חדשים , זוויות עבודה חדשות , רצועות התנגדות, כל דבר שיכול לאתגר או
download: GlaringFearfulHawk.mp4
original: https://www.redgifs.com/watch/GlaringFearfulHawk
אחד הדברים שעוזרים לי לשמר מוטיבציה לאורך זמן זה גיוון באימונים . תרגילים חדשים , זוויות עבודה חדשות , רצועות התנגדות, כל דבר שיכול לאתגר או
download: GlaringFearfulHawk.mp4
original: https://www.redgifs.com/watch/GlaringFearfulHawk