نخوردن پروتئین کافی مصرف نکردن پروتئین کافی در رژیم غذایی روزانه، کاهش حجم ماهیچهها را به دنبال دارد. محققان معتقدند که مصرف مواد پروتئینی
download: DeliriousAggravatingBovine.mp4
original: https://www.redgifs.com/watch/DeliriousAggravatingBovine